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ブログ 雑談
運動中（ライド＆ラン）の補給量ってどれ位が良いの？
前回 運動中のエネルギー摂取（補給）に関して ナニが良いの？ 的な話をチョット書いてみました。 ここ数年悩んでいたことも有り、自分で理解する為に書いていると言う所も有りますが、 色々とモノ...
果糖が補給にイイってホント？
この数年 運動時のエネルギー補給に関して 血糖値の急激な上昇は、インシュリンの過剰な分泌を引き起こし その結果、血糖値の急降下を引き起こし：血糖値スパイク： 疲労感を感じる為に 血糖値...
空力性能っていうけど、判るの？ って事で、ミエルカ してみた？
ロードバイク の説明で 空力特性に優れたウンヌン とか、良くみますよね。 あれって、計算値だったり、実際に風洞実験して確認してたり。。。 ですよね。 でも、販...
超ロングライド ブルベ を走る理由＆走る為の（私的）練習方⁇
たまに。。ですが、超短時間＆頭のネジ ブッパズレ競技 MTB DH選手時代の知り合いから ブルベって距離バグってるよねと言われたり、あんな距離走るんだから普段からかなり練習してるんでしょう？と...
謹賀新年
新年あけましておめでとうございます。 旧年中 多くのご支援を頂き、ありがとうございました。 本年も、皆様と共に更なる成長を目指し 実り多き1年でありたいと願っております。 どうぞ お...
癖しかないアッセンブル って言われちゃった（喜）
2024年11月号のサイクルスポーツ（自転車専門誌）にて、Project-K と （株）ホダカ さんが プライベートブランド・ナショナルブランドとして紹介されています。 いわゆる、開発秘話...
4度目のタイムトライアル しろさとＴＴ 100Ｋｍに出た！
11月最初の日曜日 4回目のタイムトライアル 2回目の しろさとTT に出場です。 これまでは 両距離ＴＴ （180Ｋｍ＆200Ｋｍ）に出場していたのですが 今回は距離を短くして 100Ｋ...
3度目の 店長 ＴＴ また出たってよ。。
未だやってるの？ と言われ・・・・無いよね？ 昨年 始めた 長距離タイムトライアル 今年も走りますよ。 で、3度目の出走です。 1度目が 丁度...
ロードはディスクブレーキが絶対！ なのか
Project-Kのブログでロードのディスクブレーキの話？ は？？？？ ナニ書こうって思ってるの？ と、言われそうな(;^_^A まぁ、これまでディスクブレーキ一択！ みたい...
シーラント X シーラント は 最強だったのか？！
シーラントXシーラントで 最強に？ なんて書いたのは、昨年5月の事 で、そのまま 10ヶ月 実際の使用用に Project-K 5028HLC に、ミシュラン Power CUP 28...
